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인스티즈 권태기

인사신해 디시

오늘은 그 중 하나인 인스턴트 오트 라는 제품을 소개해 드리겠습니다. 퀵 오트, 롤드 오트, 스틸컷, 인스턴트 종류가 너무 많아서 헷갈리셨죠. 헬스하는 사람들 유튜브 보니까 퀵오트나 인스턴트 오트 죽같이 해서 먹던데퀵오트랑 인스턴트 오트같이 갈아버린거는 유튜브 보니까 당이랑 gi지수 높아서 오히려 안좋다고하네그럼 압착귀리 이거 먹어야하는거임. Dns라는 브랜드인데 일본에서는 나름 인지도 있는듯.

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