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여드름 패인 흉터 디시 우리 몸은 사춘기가 되면 엉덩이와 허벅지 등 하체 부위에 체지방이 축적되기 시작하며, 중년이 되면 남성호르몬 및 여성호르몬 감소 등의 영향으로 복부로 체지방이 축적된다. 하루 식단 & 피해야 할 조합 총정리. 바로 석류에는 여성 호르몬인 에스트로겐이 풍부하게 함유되어 있기 때문입니다. 아보카도에는 건강한 불포화지방산이 풍부해 호르몬 생성에 직접적으로 관여한다. 40대 중반을 넘어서면 남성호르몬인 테스토스테론이 감소하면서 남성에게도 갱년기 증상이 나타날 수 있다. 에브리타임 뚫기

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