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과수면 증상이 있다면 ‘비정형 우울증’ 의심해야 비정형 우울증이라면 과다 수면을 당장 멈추는 것이 좋다. 과수면 원인, 증상 및 꿀팁에 대해서 알아봤다. 하지만 정신의학에서 말하는 우울증이란 일시적으로 기분만 저하되 상태를 뜻하는 것이 아니라 생각의 내용, 사고과정, 동기, 의욕, 관심, 행동, 수면, 신체활동 등 전반적인 정신기능이 저하된 상태를 말합니다. 처음에 vitamin b8 이라고 명명되었다가.
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