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풀업 푸쉬업 스쿼트 디시

곧 어거지로라도 풀업 1개는 될테니 그때부터는 차라리 더 직관적인 풀업운동을 하는게 낫다고 생각함. 프랑크푸르트하야시 품번

운동 사이사이 휴식시간 20초40초 내외. Collab with creators. 헬스 초보 루틴 모르겠다면 이렇게 해보세요. 파트너가 있다면 옆에서 보조를 해주는 게 최고다.

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