1 d

매달리기 어깨 디시

1분씩이라도 철봉 매달리기 해 보세요. 멋사 라디유 손절

한손 또는 양손으로 철봉 매달리기합니다. 낮에는 포근한데 아침과 밤이 무척이나 쌀쌀합니다. 팔 힘과 손의 악력이 필요하기 때문에. 반갑습니다 4월 첫 날부터 꽃샘추위가 시작되더니, 오늘까지 춥다고 하네요.

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