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하와와 이브 그릭요거트는 서울우유 플레인요거트로 면보에 유청을 거른 요거트를 먹고 있다. 94키로였고, 지금은 81키로 입니다. 달리기 격일로 번갈아가면서 하고 있는데. 제가 요즘 점심때12시쯤에 한끼만 먹거든요. 탄수있는 밥+반찬해서 일반식 해서 한끼먹던가. 한선월 노숙자 야동