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학생예비군 후기 디시 5kg 후기와 보식 단식 이후로 계속 식단 관리를 했고 단식 이후로 62kg대를 한달동안 유지했습니다. 🐭 잘 지키진 않았지만 1일 1식 다이어트 한달차 후기를 기록해 봅. 일기형식으로 쓴 글이라서 반말로 진행할게요. 개인차는 좀 있겠지만 10일하면 5키로 20일 하면 10키로 이런 식으로 딱 절반 빠지는거 같음. 이라는 것을 유튜브를 통해 접하게 되었답니다. 한완기 디시