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나우푸드 마카 효능

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페루가 원산지이며 대개 분말이나 보충제 형태로 섭취합니다. 마카는 남성호르몬 분비를 촉진하는 효과가 있어, 저녁에 복용하면 숙면에 도움이 될 수 있습니다. 엘아르기닌, 마카, 아연, 피지움&쏘팔메토를 구매했습니다. 이번에 아르기닌 마카 쏘팔메토 사서 추가해봤는데 아르기닌 1000mg 일어나서 공복에 한알 마카 500mg 점심먹고 한알 쏘팔메토 580mg 점심먹고 한알 하루 권장.

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