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어깨 넓어지는 법과 건강하게 살찌는 방법, 근육 키우는 법까지 모두 알려드리겠습니다. 오리지널 사운드 barbellator. 운동을 거의 안해서 몸이 마르고 힘도 세지 않음. 오늘은 맨몸운동으로 넓은어깨만드는방법.
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