1 d

땅콩버터 다이어트 후기 더쿠

다이어트 식단일기 44 간헐적단식 20시간 공복, 땅콩버터사과 도넛, 소고기 볶음고추장 다이어트 식단일기 43 집밥 요리, 운동 간헐적단식 186 공복유산소, 소고기볶음고추장, 양배추쌈. 뚱뚱한 남자 디시

저는 그냥 구워만 먹거나 땅콩버터를 한 스푼 바르고, 토핑으로 사과. 다이어트 때문에 먹는 건 아니지만 땅콩버터가 혈압과 혈당, 당뇨에도 도움을 준다던데 그럼 누가 먹어도 좋은 거 아닐까. 고단백 & 건강한 지방으로 다이어트 식단에 활용 가능. 땅콩가루가 믹서 벽면에 붙어 떨어지지 않는다면, 흔들어 주면서 믹서에 돌려주세요.

Post Opinion