1 d

식욕 참는법 디시

가짜 식욕, 누구나 겪는 어려움입니다. 시라이시 마나나

단백질과 마찬가지로 식이 섬유는 포만감을 오래 유지하기로 잘 알려져 있어 식욕 억제에 효과적입니다. 그냥 커피나 카페인 알약보다도 식욕 억제 효과가 큼. 2 소화불량증消化不良症, 체증滯症이라고도 한다. 미국 서던 캘리포니아 대학교 의과대학의 연구결과에 따르면 정제된 당류는 식욕 억제 호르몬의 분비를 감소시킨다는 것이 드러났다.

Post Opinion