1 d

자소서 더쿠

장은비 섹스

체형교정 스튜디오 피지오 필로소피를 운영하고 있으며, 유튜브에서 자세요정이라는 이름으로 유튜브 활동을 하고 있다. 피지오 필로소피 운동과 자세요정 채널이 추구하는, 가장 중요한 3가지가 있다. 관절의 중립 상태에서 운동을 진행하며, 과도한 가동범위를 요구하지 않는다. 몸을 편하게만 두려고 했던 습관이 신체 불균형을 만들었을 테고, 문제를 느껴서 자세 교정 영상을 찾아봤을 테고, 습관을 그만두는 것에서부터 자세 교정이 시작될 테니까요.

Post Opinion