1 d
Click "Show More" for your mentions
We're glad to see you liked this post.
You can also add your opinion below!
두유나 미숫가루+프로틴, 혹은 닭가슴을 갈아서 쉐이크 형태로 마시는 등 대체재는 많다. 오트밀 100g바나나 1개물 200ml보충제 1스쿱우유 300400ml땅콩버터 20g980칼로리탄수 106g단백질 54g 지방 30g갈아마셔서 그런지 소화도 빨리되는느낌이다. 과자를 우유에 말아먹으면 당연히 칼로리도 높고 혈당도 팍팍 오르지. 간식을 매번 준비하기가 버겁다면 간단한 주먹밥이나 김밥 사먹는것도 나쁘지 않다.
You can also add your opinion below!
What Girls & Guys Said
Opinion
10Opinion
목포대 디시 미숫가루가 혈당을 빠르게 올리는 편이라 굳이 따지자면 운동 직후에 드시면 될것 같네요 근데 굳이 이것저것 추가하지 마시고 자연식으로 된 식사를 더 잘 챙겨드세요. 식빵 같은 경우에는 어떤 식빵이 좋은지도 궁금합니다. 1끼 쌀밥300g 닭가슴살소세지120g 김치 2끼 우유500ml 프로틴,미숫가루 3끼 쌀밥300g 닭가슴살소세지120g 김치 4끼 우유500ml 프로틴,미숫 가루 5 벌크업 식단 봐주라 소개 제휴안내 광고안내 이용약관 개인정보처리방침 청소년보호정책 마이너 갤러리 운영. ㅈㄴ 맛있음 미숫가루가 프로틴 특유의 비릿한 맛 다 잡아주고 초코맛 은은하게 나는게 존나 좋네. 물류센터 지게차 디시
무서운 사람 디시 유청단백+곡물가루 조합으로 사실상 미숫가루에 가까운 구성으로 나오는 제품이 많다. 옛날에 아무것도 모를시절 다이어트한답시고 먹었었던기억이있더랬죠. 물 2리터 x 6개입 5세트 구매 9000원 5. 미숫가루가 혈당을 빠르게 올리는 편이라 굳이 따지자면 운동 직후에 드시면 될것 같네요 근데 굳이 이것저것 추가하지 마시고 자연식으로 된 식사를 더 잘 챙겨드세요. 나 3개월만에 벌크업 시켜서 몸짱 될래 6개월만에 보디빌더 될래 이런 사람은 그냥. 모또모또
뭉순임당 디시 게이너를 굳이 살 것이라면 이러한 성분표를 잘 알아보는 것이 좋다. 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요. 나 3개월만에 벌크업 시켜서 몸짱 될래 6개월만에 보디빌더 될래 이런 사람은 그냥. 기존에 먹던 식사 그대로 하고 하루에 미숫가루 100g 이상 타먹으면 됩니다. 프로틴이랑 같이 타마실 생각인데 밀이 반정도 들은 미숫가루 먹을까 아니면 귀리 몰빵인 미숫가루 먹을까. 무비겁 재다 디시