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티바로우 자세 디시

상품명 워런핏 국산 제조 스탠딩 숄더프레스 티바로우 어깨운동 등운동 데드리프트 암컬. 패인 흉터 연고 디시

가 아니라 궤적이 정해져 있고 무게가 이동하는거리가 달라지기에 부하가 달라진다. 등을 넓게 만드는 운동으로는 수직 운동인 풀업과 랫 풀다운이 있다면, 등을 채워주는 수평 운동으로는 대표적으로 로우 운동들을 뽑을 수 있습니다. 부담도 덜 가고 무게에 제한을 덜 받습니다. 체스트 서포티드 로우 머신기구 가 새로 들어왔습니다.

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