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겨울색칠도안

경금 디시

겨울러닝이 처음인 런린이임맨날 5k만 뛰다가 이번에 10k 한강 뛰는데나름 겨울세팅함상의 긴팔 레시가드, 반팔, 유니클로 바람막이하의 항상 입던 레깅스 + 쇼츠머리 감자마스크, 비니그외 데카트론 장갑결론. 겨울 달리기에서 기억할 점, 뛰면 덥습니다. 여름러닝복장 은 여름에 더워죽겠는데 꼭 뛰어야 할까 싶기는 하다. 시원한 바람이 불어오는 겨울철, 제대로 된 러닝 복장만으로도 운동의 질을 현격히 높일 수 있어요.

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