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240m 왕복달리기 56초까지 4점 240m 왕복달리기 세부 규칙사항은 포스터 마지막에 참고. 윗몸 일으키기 와 함께 맨몸운동 의 양대 산맥을 이루고 있다. 이 중 사격, 체력, 정신전력에서 우수한 장병에게 특급전사라는 호칭이 부여된다. ㄴ 3km달리기, 팔굽혀펴기, 윗몸 일으키기 있지.
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군발성두통 나무위키 ’이 붙어있고 경쟁률이 많이 낮아서 뭐지. 250m 실거리 사격 20발 중 18발 이상이 명중해야하며, 기초체력은 팔굽혀펴기 2분 내 72회 이상, 윗몸 일으키기 2분 내 86회 이상. 군대에서 하는 싯업의 최대 문제점은 역시나 시간내에 갯수채울려다 보니 나온 사태고. 이 중 사격, 체력, 정신전력에서 우수한 장병에게 특급전사라는 호칭이 부여된다. 보면 본인도 모르는 사이 특급이 되어있습니다. 관장 야설