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윗몸일으키기 디시

지금 서울특별시 서초구 서초4동에서 거래되고 있는 윗몸일으키기 매물을 구경해보세요. 유혜디 방셀

우선 양 발바닥이 마주보도록 발을 맞대고. 엉덩이를 최대한 앞으로 땡겨서 앉아주세요. 나머지 기타 등등 기구를 이용하는 운동전부. 보통 ghd를 집에 놀러온 지인들한테 보여주고, 해보라면 다들 허리가 어케 견디는지 궁금해합니다.

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