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영양제 간 디시

재작년에 좀 심하게 다이어트 했어서 영양실조 걸렸었는데 그 뒤로 요요오고 기초대사량 낮아졌는지 좀 적게 먹어도 살이 안 빠짐. 온동네방네여자들후리고

요즘 손톱, 모발 푸석푸석하고 혓바늘도 자주나고 눈경련도 심해요. 영양소 불균형이 원인이기 때문에 겉으로는 멀쩡해 보여도 몸은 조용히 신호를 보내고 있을 수 있어요. 탈수脫 水, dehydration는 체내에 수분이 부족한 증상이다. 제목 우울증은 영양결핍을 의미할 수 있다.

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