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자취 현실 디시

바프 끝나면 아몬드로 다시 채울 예정이고. 임테기 가로줄

헬린인데 운동 안한날도 단백질 양 맞춰서. 여자들끼리 대화할때 피한다는 얘기 ㅇㅇ. 난 집 바로앞에있는 동사무소 헬스장 다니는데 진심 아줌마 할머니들만 90퍼더라 10퍼는 1020대 여자들인데 전부 찐따녀들같고 원래 소형 헬스장 다니면 다 이런거임. 그래서 오늘은 자취생 헬린이도 쉽게 실천할 수 있는 현실적인 식단 루틴을 소개합니다.

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