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😊 때로는 행복하고, 때로는 속상하고, 가끔은 답답할 때도 있죠. 😊 때로는 행복하고, 때로는 속상하고, 가끔은 답답할 때도 있죠. 감정일기는 단순한 하루 기록이 아니라, 내 마음의 소리를 듣고, 상처를 치유하는 도구입니다. 감정일기는 그날 느꼈던 감정의 종류, 원인, 반응 등을 자유롭게 기록하는 자기 성찰형 글쓰기입니다.
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Opinion
28Opinion
간호사 현실 디시 감정일기는 그런 복잡한 감정들을 들여다보고 천천히 다듬어주는 따듯한 도구가 될 수 있습니다. 감정일기는 그날그날 느낀 감정이나 생각을 솔직하게 기록하는 글이에요. 몇 가지 질문에 제대로 답하지 못해 불안이 커졌고, 발표가 끝난 후에도 마음이. 매일 같은 시간이나 자신에게 편안한 시간에 일관되게 쓰는 것이 좋습니다. 개구기 디시
갬스고 디시 예 오후 3시에 중요한 발표가 있었다. 특별한 규칙없이 아무 공책에 자신의 감정을 있는 그대로 표현하면 됩니다. 우울감이나 불안을 유발한 사건을 적습니다. 그때 당시와 달라진 느낌을 적어보는 거죠. 자기 인식 주요 목적은 자신의 감정, 생각 및 행동을 인식하고 이해하도록 도움으로써 자기 인식을 향상하는 것입니다. 강간물
간짜장 칼로리 디시 어떤 것에 감사하는 감정을 느끼시나요. 감정 기록오늘 느낀 감정을 적어보세요. 1개는 비워둔 이유는 선택하기 어려울 땐 예시를 선택하고, 그 외의 감정을 표현하고 싶을 때. 🟡 초등학생 712세 감정을 말과 글로 정리하는 감정일기. 감정 기록감정 일기은 자신의 감정을 인식하고 정리하는 습관으로, 스트레스 해소, 감정 조절, 자기 성장에 도움을 줍니다. 갑자기 가드름 디시