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단식 저혈당 디시

유산균은 장 건강을 유지하고 소화 시스템을 지원하는 데 큰 도움을 주기 때문에, 단식 상태에서도 이점을 누릴 수 있습니다. 다오메이커 디시

네, 24시간 단식 동안 유산균이나 필수 영양제를 섭취해도 됩니다. 특히나 탄수화물을 극단적으로 줄이는 저탄고지 중이라면, 물을 많이 드세요. 실온 보관 가능한 유산균을 들고 다니고 있어요. 단식 중 유산균 영양제를 섭취하는 것은 가능합니다.

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