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필라테스 키 디시

필라테스 효과 체형 교정의 실제 변화. 퓨어미디어 수지

예를 들어 대표동작인 티저나 헌드레드같은 동작을 배우며 체력을 높이고 동작의 완성도를 높입니다. 1년 동안 집중적으로 운동을 하면서 내가 얼마나 많이 성장했는지 느꼈고, 꾸준히 하면 어떤 결과를 낼 수 있는지도. 現 광주 오늘필라테스 방림3호점 대표. 필라테스의 가장 큰 장점은 체형 교정과.

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